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食物是冷冻好还是冷藏好

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食物是冷冻好还是冷藏好

一些专家对家用冷藏设备与人体健康的关系进行了研究,提出“多冻少藏”观点,以解决家庭食品保质问题。

家用冰箱一般分上、下两个室,下部冷藏室温度较高(一般在±5℃),湿度大,再加上许多人误把冰箱当“保险箱”,将超期、不洁食品保存在此,故在这种情况下,很易致使食品变质。冰箱上部为冷冻室,其温度一般在±18℃,此种低温状态下,不仅细菌繁殖微乎其微,而且食品自身氧化、酸败过程也可基本停止,食品可保存几个月。显然,食品在这里的保险系数就大大增加了。食品专家认为,食物经冷冻后食用有利于杀灭一部分致病菌、抑制致病物质生长,符合卫生要求。另外,冷冻对食品质量影响不大。冷冻半年的猪肉,其肉中含蛋白质22.43%、脂肪1.73%、无机盐1.16%,与新鲜肉几乎不变,故家庭食品“多冻少藏”是行之有效的。有的家庭使用小低温箱,使冷冻温度和冷冻容积都可有确切的保证。

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